Themenwelt „Yoga“
Entdecken Sie interessante Artikel rund um das Thema Yoga für ein ganzheitliches Training von Körper und Geist.
Zweiseitige Yogamatten – Welche Seite nach oben?
Wenn man eine neue Yogamatte mit zwei Seiten hat, stellt sich nicht selten die Frage, welche Seite nach oben gelegt wird. Hier zeigen wir Ihnen, wie sich beide Seiten in der Regel unterscheiden.
Yogakissen oder Meditationsbank? – Unterschiede im Überblick
Für die Meditation ist eine bequeme Sitzhaltung die wichtigste Basis. Beliebt sind dabei vor allem Meditationsbank und Yogakissen. Wo die Unterschiede liegen, erfahren Sie hier.
Yogamatte Geruch – Meine neue Matte stinkt!
Neue Yogamatten bringen oft einen eigenen typischen Geruch aus der Fabrik mit. Was es mit dem Geruch auf sich hat und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.
Yogamatte entsorgen – So geht’s (+ 4 Alternativen)
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre alte Yogamatte richtig entsorgen. Außerdem zeigen wir Ihnen 4 Alternativen, wie Sie Ihre alte Yogamatte sinnvoll wiederverwerten und weiter verwenden können.
Finger Yoga – Die 10 besten Mudras und ihre Wirkung
Finger Yoga ist selbst in der Yogawelt eine eher unbekannte Sache, aber die kleinen unscheinbaren Übungen sollen eine große Auswirkung auf den Körper haben. Alles was du über die beruhigenden Übungen mit den Fingern und Händen sowie die wichtigsten Übungen wissen musst, erfährst du hier im Artikel
Wie dick sollte eine Yogamatte sein?
Yogamatten sollen polstern und isolieren. Gleichzeitig müssen sie bei Gleichgewichtsübungen auch einen soliden Halt geben, was schwieriger wird, je dicker eine Matte ist. Wie dick eine Yogamatte sein sollte, erfahren Sie hier.
Yogamatten mit Linien – Die besten Modelle
In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, welche Vorteile Yogamatten mit Linien haben und was derzeit die interessantesten Modelle sind. Alles Wichtige zu den Matten-Markierungen im Überblick.
Yogamatte reinigen – 5 einfache Tipps
Hin und wieder muss die geliebte Yogamatte auch mal gereinigt werden. Wie das am besten geht, zeigen wir Ihnen hier. Die 5 besten Tipps im Überblick.
Yogamatte für draußen – Was man wissen sollte
In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, welche Yogamatten sich für draußen eignen und worauf Sie beim Outdoor Yoga achten müssen. Die 3 wichtigsten Tipps im Überblick.
Entdecken Sie die Themenwelt „Yoga“
In der Themenwelt „Yoga“ finden Sie interessante Artikel rund um das ganzheitliche Training von Körper und Geist. Entdecken Sie hilfreiche Tipps für Yoga-Übungen, Yogamatten sowie spannendes und interessantes Wissen zur ganzheitlichen Philosophie kompakt zusammengefasst.